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寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。

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澳门棋牌0888安装开展教育整顿，最根本的就是找准问题、解决问题。山东省纪委监委坚持问题导向，结合自身实际，针对存在的法规制度执行不到位等短板弱项开展专项整治，紧扣检举控告受理、问题线索管理、审查调查措施使用、案件审理、处分决定执行等监督执纪执法主要环节，将有关党内法规和国家法律执行中存在的问题作为专项整治重点，有针对性地开展专项检查。