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“只要每周吃一次粗粮,对于健康就能起到帮助。”王端介绍,粗粮吃得过多也会产生一些健康问题,比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮,就会给肠胃造成较大负担,特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人,很可能消化不良,引起腹胀和食欲减退。此外,过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度,增加食物在胃中的停留时间,从而引发胃酸反流,损害食管黏膜。

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2023年,是文化事业和文化产业繁荣发展的一年。这一年,全国博物馆共接待观众人数达12.4亿人次,各大博物馆成为很多游客首选的旅游目的地,人们在参观文物中思接千载,聆听跨越时空的文明回响,开启探寻“何以中国”的旅程。新时代的中国,“文博热”“文创风”“观影潮”“诗词热”不断兴起,不仅折射出人们的文化生活与精神风貌为之一新,更彰显着文化建设的累累硕果与满满收获。

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    其陈述的事实与理由显示,“封底”公众号发的文章,明确公布了原告的相关身份信息,并且在2024年1月2日至3日连续发布了例如“省住房公积金管理局原副局长13岁上大学?”“边从政边经商辞去公职前长期经商”等针对原告严重偏离事实的文章,文章中对原告父母、妹妹个人隐私大量曝光,误导大量的读者对原告以往的任职履历猜测和误解进而发布大量不实言论,导致对原告的负面认识。

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