北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动，运动可以让人体阳气动起来，对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩）

      “悦己消费的流行为消费市场的丰富繁荣带来了新机遇。”在郭媛媛看来，首先，悦己消费推动消费向以质量为先的方向转段，与中国高质量发展相适配；其次，悦己消费对市场提出了进一步细分要求，不仅要细化商品分类，还将促进产品分层、服务分级、功能分阶；再次，悦己消费有助于市场提质增效，推动消费痛点产品开发，加强消费产品内涵融入。爱游戏体体育app官网

      坚持“当下改”与“长久立”相结合，推动把“问题清单”变为“成果清单”。河北省纪委监委针对检视整治发现的问题，结合整改整治经验做法，进一步扎紧制度笼子。教育整顿开展以来，该省纪委监委机关已出台或修订制度90项，全省健全制度5296项。围绕信访举报件处置、问题线索办理、审查调查、案件审理等环节，紧盯权力运行风险点和风控对象，出台纪检监察干部监督工作办法，制定规范履职责任清单和流程图，通过系统集成的制度机制，推动工作程序更加规范严密、衔接顺畅。爱游戏体体育app官网

      新京报讯（记者 张静姝）为有效净化网络环境，公安部决定将2024年作为“打击整治网络谣言”专项行动年。近日，新京报记者获悉，内蒙古公安机关快速反应、迅速行动，依法严厉打击在网络上编造传播虚假信息的违法行为，公布了5起典型案例。1.乌兰察布公安机关查处岳某某传播谣言案乌兰察布公安机关在工作中发现，网民岳某某在某短视频平台直播间评论区发布关于甘肃地震等虚假不实消息和恶意言论，引发大量网民举报，造成不良社会影响。目前，公安机关已依法给予岳某某行政拘留的处罚。2.鄂尔多斯公安机关查处惠某某传播谣言案鄂尔多斯公安机关在工作中发现，网民惠某某在某公司即将前往俄罗斯参加国际劳保用品会展期间，通过网络平台发布该公司销售的产品有质量问题的不实负面视频并进行炒作，要求该公司向其支付30万元“封口费”，对该公司社会声誉造成不良影响，严重扰乱市场秩序。目前，公安机关已依法对惠某某采取刑事强制措施，案件正在进一步办理中。3.赤峰公安机关查处杨某传播谣言案赤峰公安机关在工作中发现，网民杨某在某短视频平台编造散布谣言，称“当代大禹治水垫资防洪的周书记，反被因非法采矿判刑，家属喊冤”，扰乱社会秩序，造成不良社会影响。目前，公安机关已依法对杨某行政拘留。4.赤峰公安机关查处巴某传播谣言案赤峰公安机关在工作中发现，网民巴某在网上编造发布谣言，称“本村村委会党支部书记与小组长为黑恶势力，镇政府领导不作为”，造成不良社会影响。目前，公安机关已依法给予巴某行政拘留的处罚。5.包头公安机关查处张某某传播网络谣言案包头公安机关在工作中发现，网民张某某在某短视频平台编造发布谣言，称“内蒙古包头市一名14岁的小男孩在学校被同学欺负，活活被打死”，造成不良影响，严重扰乱社会公共秩序。公安机关已依法对张某某予以行政处罚。网警提示，网络空间不是法外之地，广大网民在网上发布信息、言论应遵守法律法规，不信谣、不造谣、不传谣，未经核实的信息切勿盲目转发传播。对网上编造、传播谣言，扰乱公共秩序的违法犯罪行为，警方将坚决依法查处。编辑 刘倩 校对 卢茜爱游戏体体育app官网（撰稿：燕玉全）