通天论42193香港

小寒大寒这段时间是一年中最冷的时段,老年人身体机能逐渐退化,与年轻人相比,脏腑功能较易出现问题。而手术后的病人耗伤了气血,人体的正气减弱了,抵御外邪的能力也就下降了。中医很重视阳气的作用,阳气卫外是人体抵御外邪的重要途径,要时时固护。在饮食调护上,不宜吃太多性偏凉的食物和温度较低的食物。在起居方面,要注意保暖,及时增添衣物,避免大面积皮肤外露。中医外治法保健,可以艾灸肺俞穴、定喘穴、至阳穴。平时也可选择传统运动保健方法,如八段锦、五禽戏、易筋经等,使得脏腑气机调顺。

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“现在4座大棚种植的都是草莓,从品种选择到温湿度控制,都得下功夫,现在的农业是拼科技的时代。”对种植草莓致富有着切身体会的村民夏小海介绍,这些年大家抱团闯市场,根据市场的喜好种植的红颜、黑珍珠、圣诞红等品种,逐渐得到了消费者的认可,通过线上线下齐销售的方式,大家的收入也年年攀高。

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