粗粮真有如此神奇功效？李先生不这么认为，作为土生土长的长沙人，他的早餐习惯嗍粉、嗍面。然而，随着年龄增长，高血糖、高血压、高血脂等健康问题接踵而至。他想着食用粗粮能控制“三高”，决定开启健康饮食。于是，李先生的早餐变成了即食燕麦粥。但食用几个月后，他体检对比发现，“三高”指标并没有好转，甚至多了几个向上的箭头。

      在一些“有声听书”直播间，不露脸的博主嗓音条件不错，却口播着带有色情信息的小说内容；一个直播间里，一名不露脸的男博主下达着不同歌曲的跳舞指令，五六名被设置“闭麦”的女孩衣着暴露，轮番出镜跳着带有性暗示的舞蹈，其间，男博主不时提醒直播间里的100多个在线观看用户“花米（钱）点歌即可看跳舞，点关注、送礼物”。j9九游会软件

      1月10日，由韩寒编剧并执导的电影《飞驰人生2》发布“哈哈大笑”版预告，并宣布定档龙年大年初一(2月10日)。1月11日，贾玲在微博发文，宣布自己第二部导演作品《热辣滚烫》定档大年初一上映，并自述为影片角色减重100斤并增肌，该消息瞬间引爆微博热搜。同步公布的“即刻登场”定档海报，首次曝光了贾玲新角色的身影。j9九游会软件

      本轮雨雪天气自20日结束后，将有一股强冷空气自北向南影响我国大部地区，中东部气温将普遍下降6摄氏度至9摄氏度，内蒙古中部、陕西北部、华北西部和北部将下降10摄氏度至18摄氏度。气温0摄氏度线将南压至南岭一带，最南将影响至广东、广西等地。j9九游会软件（撰稿：屈梵琴）