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寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。

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456456大家乐棋牌首页福建省总工会在全省示范性工会驿站普遍设置“一平米学习角”，配备工人报刊图书、有声读物，帮助户外劳动者利用碎片时间进行高效“悦读”；开展“一平米主题宣讲”，推动全省千名劳模工匠千场“微宣讲”进驿站，打造二三条板凳、三五个职工就能开讲的“驿站微课堂”；开展“一平米主题研学”，通过读书沙龙、主题征文、知识竞答等形式，营造“春风化雨、润物无声”的浸润式学习氛围。