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梁晓声还积极为家乡旅游出谋划策,建议东三省联动冰雪游,还建议出版社给游客买书打折,让自己的书成为宣传家乡旅游的读物。他还关注到前段时间在黑龙江旅游而爆火、被网友称为“小沙糖橘”的广西小朋友。为感谢包括广西在内的各地游客选择来哈尔滨旅游,梁晓声在活动中向广西读者捐赠新书,来自广西桂林的漓江出版社社长刘迪才代表广西读者接受赠书。(完)(《中国新闻》报记者 程小路 报道)

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小寒大寒这段时间是一年中最冷的时段,老年人身体机能逐渐退化,与年轻人相比,脏腑功能较易出现问题。而手术后的病人耗伤了气血,人体的正气减弱了,抵御外邪的能力也就下降了。中医很重视阳气的作用,阳气卫外是人体抵御外邪的重要途径,要时时固护。在饮食调护上,不宜吃太多性偏凉的食物和温度较低的食物。在起居方面,要注意保暖,及时增添衣物,避免大面积皮肤外露。中医外治法保健,可以艾灸肺俞穴、定喘穴、至阳穴。平时也可选择传统运动保健方法,如八段锦、五禽戏、易筋经等,使得脏腑气机调顺。

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