2023年12月起至2024年3月31日，敦煌市出台冬春旅游优惠政策。其中，为助推文化研学，对全国大中小学生免市属景区门票，莫高窟对研学团队开放洞窟由8个增至13个，并配备资深讲解员讲解，敦煌文化研学季联盟酒店推出超值优惠，房价(含双早)不超过280元。敦煌市文旅、市场监管等部门以及各大景区将把服务放在首位，各种礼遇将学子和游客“宠上天”。

      1月17日08时至18日08时，辽东半岛、河北东北部、山西北部、山东中北部、新疆北部、西藏中南部、青海南部、川西高原大部、陕西西南部、河南南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，新疆沿天山地区和伊犁河谷、西藏东南部等地局地有大雪(5～9毫米)。江淮大部、江南北部和西部、江汉、西南地区东部和南部、广西中西部等地部分地区有小到中雨，其中，湖北南部、湖南北部、贵州东北部、重庆东南部等地局地有大到暴雨(50～80毫米)。辽东半岛、川西高原北部等地部分地区有5～6级风(见图2)。趣投投票平台

      ⒉抗阻运动 可以采用弹力带、绑腿沙袋、哑铃等，根据患者体重选用相对安全的重量阻力。先从初级阶段开始，建议初级阶段每个动作重复8—10次为1组，每次进行1—2组，组间休息1—2 分钟，需要增加抗阻运动强度时，先增加重复次数，再增加训练负荷，循序渐进很重要！每次抗阻训练建议持续30—60分钟，每周至少2—3次，两次训练的时间需间隔48小时。趣投投票平台

      “多年以来，花旗一直关注与支持青年群体发展，帮助青年提高就业与创业机会，助力国家稳就业助创业的政策目标。构建有效人才输送桥梁，提升职业教育发展能力，化解青年就业难题是‘青年之桥’公益行动的灵魂使命与初心目标，我们希望通过与中国光华科技基金会合作，助力社会培养更多的青年人才。”花旗银行(中国)有限公司副行长滕红军说道。趣投投票平台（撰稿：戚先阳）