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选择专业的护具、合适的衣着。参加冰上运动时,要配备合适的安全防护护具,包括帽子、头盔、护肘、护膝、护目镜、手套等。着装方面以舒适为主,尽量多备几套衣服,以备增减。选择一双适合冰面行走的鞋子非常重要,要选择鞋底较平、花纹较深的防滑鞋。这样的鞋子能够更好地抓住冰面,降低滑倒的风险。要保证鞋袜的温暖,一旦潮湿及时更换,防止冻伤。
住建部有关负责人表示,规划建设保障性住房,根本目的就是要满足住房困难群众基本住房需求,按照要求,城市党委、政府对于保障性住房规划建设负有主体责任。配售型保障性住房的建设数量,将由城市政府“以需定建”,科学合理确定供给规模。“目前,有部分城市个别区域出现了供给过剩。可充分利用依法收回的已批未建土地、司法处置的住房和土地等建设筹集配售型保障性住房,避免闲置浪费。”该负责人说。网上最新白菜网址大全
混双决赛,世界排名第一的王楚钦/孙颖莎与队友林诗栋/蒯曼战满5局,最终前者以3∶2获胜。王楚钦和孙颖莎不仅在混双赛场携手夺冠,他们在各自的单打比赛中也表现不俗。女单决赛,孙颖莎以4∶1战胜陈梦夺冠。孙颖莎在本次赛事女单项目的比拼中,连胜日本队主力选手长崎美柚、张本美和与早田希娜,展现了良好状态。男单决赛,王楚钦以4∶2战胜林诗栋夺冠。网上最新白菜网址大全
打造美丽中国建设示范样板。从区域、地方、社会三个层面,按照分阶段、分批次、滚动实施的原则,有序推进“美丽系列”建设行动。优先开展美丽中国先行区建设,聚焦京津冀、长江经济带、粤港澳大湾区、长三角地区、黄河流域等区域重大战略,先行先试形成一批示范样板。深入开展生态文明建设示范区和“绿水青山就是金山银山”实践创新基地创建,积极打造各美其美、美美与共的美丽城市、美丽乡村等。网上最新白菜网址大全(撰稿:冉梁乐)