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国内外多项研究证实,运动干预是缓解肌少症经济有效的方法之一, 不仅能增加老年人的肌肉质量、提高肌力,还能改善身体功能。无明显运动禁忌证的老年肌少症患者均应进行有规律的运动训练。有慢性病的老年患者最好在专业医师指导下进行。理想的运动应至少包括热身、抗阻运动、有氧运动、平衡训练、休息和放松五个步骤。

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对于监管部门来说,“鼻吸能量棒”产品定性一直是难点。记者了解到,“鼻吸能量棒”目前没有明确的行业标准以及质控措施。以记者通过网络途径咨询购买的几款产品为例,厂商多采用企业标准。“‘鼻吸能量棒’这个产品,按照产品特性来判断,既不是药品化妆品,也不是玩具,只是一个普通产品,目前没有明确的国家标准。”克拉玛依区市场监督管理局产品质量科科长台莱提表示。

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    位于贵州黔东南苗族侗族自治州锦屏县西南边缘的隆里古城,是明朝遗存的一座“亦兵亦农、能战能防”的军事屯堡,也是一座少数民族集聚区鲜活的汉文化生态古镇,1999年被列为中国政府与挪威王国政府在贵州合作建设的四个生态博物馆之一。2004年10月,隆里古城生态博物馆建成开馆,别具一格的人文景观,灿烂的历史文化,人与自然和谐发展的运转,使其成为贵州大地上一颗璀璨明珠。近年来,随着生态博物馆理念的实践和探索,隆里古城的保护与发展进入了一个新的阶段。日前,记者走进这座明代古城生态博物馆,实地探访这里的文化遗存保护及发展成果。

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