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      在“三高”人群眼中,粗粮是控制血糖、血压的健康食品。寒冷的冬季,便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠,这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近,一则“伪粗粮可能导致血糖飙升”的话题登上热搜。医生提醒,一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮,如果选择不对,不仅不能控制“三高”,还可能让血糖飙升、越吃越胖。

      掌握一项技能、满足兴趣爱好、休闲放松……人们选择上夜校的原因多元多样。把夜校办得更好,让这份文化“大餐”更可口、“对胃口”,就需要在精准对接人们的学习需求上下更大功夫。在这方面,很多地方都在积极探索。比如,广州青年文化夜校把“端菜”和“点菜”结合起来,根据青年“票选”情况设定课程内容,同时聘请一批行业专家担任导师。又如,河南洛阳洛龙区市民艺术夜校根据居民的兴趣意愿、学习效果等进行课程设置,顺应呼声特别开设茶道等课程。掌握服务对象的特点和需求,提升公共文化服务供需匹配程度,才能让服务内容更加贴近群众生活和实际,提高公共文化服务的效率和质量。天天娱乐网站

 

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      海委立足流域全局,围绕项目建设依据和必要性、建设内容和规模等,组织规划审核,明确重点推进项目清单,积极争取国债专项资金支持;组织对永定河、潮白河、北运河等骨干河道治理重点项目进行合规性审查,统筹协调上下游、左右岸、干支流治理,确保规划目标顺利实现,任务得到有效落实;会同有关单位对小清河分洪区、永定河泛区、东淀等国家重要蓄滞洪区治理项目进行技术审核,确保工程建设方案与流域防洪体系优化布局有效衔接,工程建设标准相互协调,防止防洪风险不当转移。天天娱乐网站

 

      前不久,在河北省邢台市社保中心的灵活就业人员服务大厅,灵活就业参保人员魏小孟提交身份信息、填写登记表,10个工作日就办好了申请退休手续。“我有过多段工作经历,还曾中断过养老保险缴费,本以为办退休会很复杂,没想到一个窗口、一张表格、10天时间就办成了,特别省心。”天天娱乐网站(撰稿:申家环)

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    • 柳谦梦LV6六年级
      2楼
      持续增强餐饮消费动能要走好“三步棋”
      2024/06/16   来自蒙自市
      7回复
    • 成昌腾LV0大学四年级
      3楼
      数字技术为演出艺术打开新天地
      2024/06/16   来自四平市
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    • 弘娅震LV0幼儿园
      4楼
      “花钱代画”乱象该管管了
      2024/06/16   来自长沙市
      6回复
    • 龚园树LV2大学三年级
      5楼
      多部门出台意见支持和引导家政服务业员工制转型发展
      2024/06/16   来自重庆市
      3回复
    • 卓淑凡LV7大学三年级
      6楼
      西南首座百万千瓦级大型抽水蓄能电站投产发电
      2024/06/16   来自昆明市
      4回复
    • 司空春巧LV2大学四年级
      7楼
      我国针对居家养老上门服务的首个国家标准发布
      2024/06/16   来自衢州市
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