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2020年3月发表在顶级心血管杂志《循环》上的系统综述,通过汇总16项临床试验的数据,为我们揭示了椰子油对健康的真实影响:1.与其他食用油相比,椰子油会显著升高血液中的“坏胆固醇”LDL和总胆固醇水平,而这两种胆固醇的升高与心血管疾病风险增加密切相关;2.椰子油会增加HDL(高密度脂蛋白胆固醇)的含量,但HDL的高水平无法抵消LDL的害处,并不一定能减少心血管疾病风险。

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善于思考是我们党一贯倡导的学习方法。肯动脑筋、肯想问题的人愈多,对我们的事业就愈有利。善于思考就是领导干部在遇到问题时要自己找答案,不要找别人要答案,必须紧密结合工作实际,带着问题去思考,不仅要弄清是什么,还要弄清为什么,更要弄清怎么办,在思考中寻找解决问题的方法,反过来再巩固学习的效果。善于思考是创新精神存在的基本条件,要用一种全新的、理性的、洞察的角度去发现问题,科学分析矛盾,着力破解难题,善于总结经验,进而更好地结合实际,创造性地推动事业向前发展。

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