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寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后,要注意调理饮食,避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
1月13日,澎湃新闻记者从上海市静安区卫生健康委获悉,为解决社区配药难题,上海市卫健委、上海市医保局联合发文《关于进一步加强社区药品配备保障的通知》,依据文件精神立即制定《静安区基层医疗机构药品供应目录衔接实施方案》,静安区建立起各医联体自己的慢性病、常见病处方集目录,结合辖区居民用药需求,扩充本地药品配备、调整优化药品供应目录。同时,社区居民还借助“健康静安”惠民就医微信公众号平台,通过辖区内的互联网医院“云”药房目录拓展,初步形成线下线上一体的药品保供机制。
“原创之春”以“家园”“生命”“在路上”为主题,围绕小说、非虚构、灯塔图书三大版块,推出近30种重量级原创力作,成为订货会引人注目的亮点。湖南文艺出版社编辑陈小真介绍了8个重点原创小说项目,马金莲的《亲爱的人们》为入选中国作协“新时代文学攀登计划”的展现乡村振兴的力作。杨少衡的《深蓝》献礼新中国成立75周年,书写了中华民族海洋史、创业史、复兴史。舒文治的《立传笔记》,则为中国乡村立传,为中国山河立传。
《规划》立足重庆在国家水网的定位,按照“一核两网、百库千川”水利行动总体部署,科学谋划了“一干多支、一核多点、三塔五引、多源互济”的重庆水网总体布局。“一干多支”指发挥长江干流及重要支流行洪、供水、生态等功能。“一核多点”指以三峡水库为核心,以观景口、藻渡水库等为节点,提升洪水和径流调控能力。“三塔五引”指由渝南、开州、城口3处水塔和渝西水资源配置等5项大型引调水工程构成的水网主骨架。“多源互济”指高效利用和合理配置多种水源,提高供水安全保障水平。