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小寒大寒这段时间是一年中最冷的时段,老年人身体机能逐渐退化,与年轻人相比,脏腑功能较易出现问题。而手术后的病人耗伤了气血,人体的正气减弱了,抵御外邪的能力也就下降了。中医很重视阳气的作用,阳气卫外是人体抵御外邪的重要途径,要时时固护。在饮食调护上,不宜吃太多性偏凉的食物和温度较低的食物。在起居方面,要注意保暖,及时增添衣物,避免大面积皮肤外露。中医外治法保健,可以艾灸肺俞穴、定喘穴、至阳穴。平时也可选择传统运动保健方法,如八段锦、五禽戏、易筋经等,使得脏腑气机调顺。
山西陆港国际口岸园区相关负责人表示,本次大麦回程班列的抵达,实现中欧(亚)班列的双向互动,“重来重去”的运输格局,进一步打通双向互通中欧(亚)班列国际物流通道,也充分发挥中欧(亚)班列的桥梁纽带作用,推动周边地区进出口商品向山西内陆港汇聚,打造中欧(亚)班列临汾地区集散中心,加快推进中欧(亚)班列高质量发展。
苏州河的夜景,在居民眼里是一景;而居民楼的“万家灯火”,亦是游人眼里的一景。“事实上,居民楼本身也可以成为两岸照明的一部分。”张蕴认为,苏州河两岸第一立面夜景光色目前以居民楼顶的简约光带为主,灯光层次感不够强。今后在景观灯提升设计时,可以将绿化和步道的区域照明和两岸万家灯火的高楼相配合,通过局部点缀色彩动态效果,调整好亮度光色,优化照明层次感,支持整体统一色温的控制、智能照明系统的一体化控制。
算好生态账,把生态优势变成经济优势。“草木植成,国之富也”,保护生态环境就是保护生产力、改善生态环境就是发展生产力。从昔日“高、远、冷”,到如今“绿、美、香”,塞罕坝成为群众脱贫致富的“绿色银行”;从两次爆发全湖性蓝藻,水质急剧下降,到重现“苍山不墨千秋画,洱海无弦万古琴”的自然美景,洱海成为人们向往的“诗与远方”,实践充分证明,绿水青山就是金山银山。算好生态账,坚定践行“绿水青山就是金山银山”的发展理念,推进产业数字化、智能化同绿色化深度融合,加快建设以实体经济为支撑的现代化产业体系,大力发展战略性新兴产业、高技术产业、绿色环保产业、现代服务业。依托山水生态等资源基础,深挖文旅融合优势,推动康养、研学、旅居等新兴业态蓬勃发展,走出了一条生态美、产业兴、百姓富的可持续发展之路。