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寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后,要注意调理饮食,避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
——统筹布局战略科技力量,打造世界级原始创新策源地。加快建设世界一流东湖科学城,推进国家实验室、国家科研机构、高水平研究型大学、科技领军企业等战略科技力量建制化布局,加强原创性引领性技术攻关,鼓励未知领域的原始创新和破壁性探索,推动科教深入融汇、产教深度融合,做强科技创新策源引擎。努力在光电科学、生物育种等领域创建国家实验室或基地,打造原始创新策源地。
新华社北京1月14日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对政法工作作出重要指示指出,党的二十大以来,政法战线深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想,围绕新时代新征程党的中心任务,落实党中央决策部署,各项工作抓得紧、抓得实,取得了新的成效。
“女性衰老,卵巢是第一步。”刘华放表示,卵巢分泌的雌激素主要是雌二醇和雌酮,这类激素有助于强化女性的消化系统、免疫系统、心血管系统等。杨星表示,卵巢对于女性来说,能带来生育功能和分泌雌激素。卵巢早衰意味着,一方面,卵子很少甚至没有,生育能力受损;另一方面,女性会逐渐丧失雌激素,给她们带来很多长期并发症,比如骨质疏松、心血管疾病、绝经期提前等。确诊后,陈芬去医院体检,发现自己患上骨质疏松。医生告诉她,卵巢早衰后,很多患者都得了这种病。