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对此,课题组建议,未来在城市建设中要进一步加强前瞻规划和交通站点布局研究,适当提高青年居住密集地区地铁密度。在公交方面,增加公共交通系统面向青年社区的覆盖范围,投放更多共享单车。规划新社区建设,特别是保障性租赁住房建设时,应考虑投放更多停车位,并同步建设沿街商铺,留足早餐点、洗衣房、24小时便利店、咖啡厅等空间以作为商业配套。
德叔认为,林阿伯之前肺部做过手术,耗伤了肺气,平时又喜欢清晨运动,在早晨温度较低时运动毛孔开泄,易使得风寒湿邪气侵扰人体,导致肺气更为耗损。肺阳有卫外抗邪的作用,当林阿伯肺气耗损,卫阳不足,便使得邪气留在人体,影响肺宣发肃降功能失调,发为咳嗽。同时阳气耗损使得津液不能气化上呈于咽喉,所以会感觉口干。此时林阿伯却时常饮用凉茶,这更进一步伤害了阳气,使症状加重。中医认为肺与大肠相表里,大肠的传导功能与肺的肃降功能密切相关,因此林阿伯的便秘继发于咳嗽之后,由于阳气耗损,水液气化输布失常,进而使得肠道津亏,大便干结,更难排出。
2016年,因身高条件优异被选入浙江省空手道集训队之前,李巧巧与田径相伴近10年,“十七八岁才换项目,当时心里也打鼓”。一进队,她就感受到了跨项的艰辛,“一天4练,坚持了一周,我就哭着给妈妈打电话说不练了”。李巧巧笑称,当时让她心生退意的不仅是骤增的训练量,更是和标枪完全不同的训练场景,“以前是自己和自己比,现在对面站个人,还随时要攻击你,我一害怕就本能地闭眼”。
这个冬天,哈尔滨的“冰雪热”吸引了很多来自不同国家和地区的青少年。去年12月22日,由中国侨联主办、黑龙江省侨联等承办的2023年海外华裔青少年“中国寻根之旅”冬令营走进黑龙江,来自英国、法国、德国、荷兰、马来西亚、菲律宾、印尼的151名华裔青少年参与;去年12月28日,2023中国华文教育基金会冰雪诵读主题营在哈尔滨市顺利闭营,活动由中国华文教育基金会主办,黑龙江省委统战部、省侨办承办,邀请了来自马来西亚的70名营员和领队老师走进“冰城”……