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粗粮真有如此神奇功效？李先生不这么认为，作为土生土长的长沙人，他的早餐习惯嗍粉、嗍面。然而，随着年龄增长，高血糖、高血压、高血脂等健康问题接踵而至。他想着食用粗粮能控制“三高”，决定开启健康饮食。于是，李先生的早餐变成了即食燕麦粥。但食用几个月后，他体检对比发现，“三高”指标并没有好转，甚至多了几个向上的箭头。
发力AI数字人的也不只是百度，京东方面发布消息称，京东云言犀数字人借助大模型能力，研发了70多个数字人形象，商家一键导入商品链接后，能够智能“阅读”商品细节，迅速“记住”产品卖点、自动生成脚本，2小时即可开播，每天成本低于100元。京东运营人员坦言：“真人值守黄金时间，AI补位闲时，这是数字人主播的正确打开方式。”
从“鸡仔声”到公认的实力派，佘诗曼在演艺路上的每一步都走得踏实，塑造出多个经典角色。《金枝欲孽》的尔淳、《宫心计》的刘三好、《使徒行者》的钉姐……佘诗曼的戏路颇为宽广，无论正剧还是喜剧、角色是泼辣还是内秀，她都能一一把握。佘诗曼也是同辈艺人中，真正在内地闯出知名度的演员：《延禧攻略》的娴妃一角让她为更多内地观众所喜爱，此后在《鬓边不是海棠红》《燕云台》中也有精彩演出。
永定河的恢复重建只是海河流域灾后恢复重建的一个缩影。澎湃新闻从水利部海河流域委员会获悉，海委以问题为导向，复盘检视防洪工程体系，系统摸排短板弱项，派出专业技术骨干参与工作专班，全力做好以京津冀为重点的华北地区灾后恢复重建提升防灾减灾能力水利方面重点任务安排，为灾后恢复重建工作提供顶层设计和工作指南。