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北京中医医院院长刘清泉介绍,确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷,尤其是秋冬季更是明显,中青年女性更明显。从中医理论认识,这属于阳虚状态,但不是疾病状态。如果因各种原因发病,非常容易向阳虚证转化,日常保养可以改善,如减少冷饮、生冷食品的摄入,尤其是春夏之季,“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动,运动可以让人体阳气动起来,对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩)
各地加快推进公办养老机构护理型床位建设。截至12月底,通过开展居家和社区基本养老服务提升行动项目,累计建成家庭养老床位23.5万张,为41.8万老年人提供居家养老上门服务,累计完成困难老年人家庭适老化改造148.28万户。截至3季度,全国各类养老机构和设施达40万个、床位820.6万张。其中,养老机构达4.1万个,床位512.1万张;社区养老服务机构和设施35.9万个,床位308.5万张。实施全国养老服务监管效能提升年活动,各地排查整治养老机构各类安全隐患6192处。
齐薇有点懵,虽然多年来形成的观念没有轻易被击碎,但怀疑的种子却种下了。她试着给孩子找了个外教,作用马上显现。孩子小升初时,她和丈夫本来并不迷信学区房,但孩子将上的小学受到很多朋友的质疑,让她忐忑不安。一番咨询了解后,他们给孩子选择了一所升学率和风评都不错的私立小学。孩子升入小学,齐薇也新加了不少群。慢慢地,随着时间的推移,她从一开始的“潜水党”,到逐渐在家长群里时不时地发点什么、和老师积极互动……齐薇发现,虽然当初不愿意,但自己已经不知不觉走上了“鸡娃”的道路。
莱塔在演讲中提到,文明的冲突往往是无知引发的,因此我们迈出的第一步应该是消除无知,消除对彼此的刻板印象。本次对话会提供了学习孟子智慧的契机,孟子智慧不仅是中国优秀的文化遗产,也是亚洲文明遗产的象征。欧洲也有相似的传统智慧。东西方先贤的思想有很多共通之处,孟子思想对欧洲也有很大的借鉴意义。我们需要建立桥梁,摧毁壁垒,增进互信与合作。(完)