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“只要每周吃一次粗粮，对于健康就能起到帮助。”王端介绍，粗粮吃得过多也会产生一些健康问题，比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮，就会给肠胃造成较大负担，特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人，很可能消化不良，引起腹胀和食欲减退。此外，过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度，增加食物在胃中的停留时间，从而引发胃酸反流，损害食管黏膜。

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55世纪软件首页登录在严打枪爆违法犯罪的基础上，公安机关结合“百万警进千万家”活动，深入开展集中清查收缴行动，滚动排查重点地区、重点部位、重点场所，强化重要通道动态查缉和社会面巡逻查控，全力收缴流散社会的非法枪爆物品。2023年9月，公安部组织全国170个城市集中开展销毁非法枪爆物品活动，对全国公安机关收缴和群众主动上缴的气枪、猎枪等14万余支枪支及一批炸药、雷管等爆炸物进行集中安全销毁，全面消除公共安全隐患。