北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动，运动可以让人体阳气动起来，对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩）

      推动发展下基层，把职责使命担当在国门一线。海关总署注重顶层设计和基层首创相结合，研究制定优化营商环境16项政策，各基层海关结合实际细化便民利企措施1040余条。将智慧海关建设、“智关强国”行动作为主题教育重要实践，推动132个改革场景在一线落地见效，有力支持新业态健康发展，持续巩固外贸向好态势。腾博最新官网网址

      通过群众反映“邻里小事”的一句话，民警敏锐发现风险隐患，成功挽救了一条鲜活的生命，这不仅依靠社区民警高度的警觉和对辖区情况的充分掌握，也得益于山南新区公安分局坚持和发展新时代“枫桥经验”，立足打造主动警务、预防警务、融合警务，以“网上警民议事厅”为架构、依托，进一步丰富、融入了覆盖全区的村居社区、学校高校、企业单位、物业楼管、热心群主等诸多社会资源，打造了“山南新区警网融合+”这一以262名“群主”为成员的基层警务服务平台，拓宽社情搜集渠道，打通信息直达壁垒，及时解决急难愁盼。腾博最新官网网址

      春节临近，各地老年大学陆续开始新一年的春季招生工作。近日，北京市东城区老年大学2024年第一学期招生简章对外发布，书法、国画、文学、中医、摄影等各类课程吸引了很多老年人关注。58岁的退休教师王淑敏第一时间咨询报名，她告诉记者：“书法和摄影是我最喜欢的两门课程，但是老年大学一座难求，热门课程都要靠抢。”腾博最新官网网址（撰稿：解冠朋）