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寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后,要注意调理饮食,避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
人民群众的安危冷暖,习近平总书记一直牵挂于心,党中央、国务院和各级党委政府高度重视。2023年9月,习近平总书记在黑龙江尚志市老街基乡龙王庙村看望慰问受灾群众时强调,在入冬前房子都要抓紧修起来,老百姓冬天可不能够挨冻。2023年11月,习近平总书记在北京、河北考察灾后恢复重建工作,强调“确保受灾群众安全温暖过冬是一项硬任务”,要求“取暖工作务必落实落细,做到每家每户”。2023年12月15日,习近平总书记对低温雨雪冰冻灾害防范应对工作作出重要指示,要求有关地方和部门要压实责任,细化防范措施,完善应急预案,深入排查风险隐患,全力做好突发险情应对处置,确保人民群众安全温暖过冬。
花旦多为天真烂漫的妙龄女子,性格活泼、嗓音脆亮、长相甜美的刘长瑜似乎是为这一行当而生。中国戏曲学校为她量身打造的《卖水》这出戏,表演难度很大,尤其是“表花”一段,有64句唱词,需要演员载歌载舞,考验的是全方面的能力。刘长瑜眼神灵动,吐字明快,唱腔优美,将传统花旦戏里特有的退步圆场和晃摇肩膀等程式演绎得极富美感,演活了一个娇俏可爱的小丫鬟形象。《卖水》在北京首演,立即引起轰动,这部剧也从此成为花旦表演的保留剧目。
首日的年会中,国家体育总局党组成员、副局长刘国永以视频方式讲话,要求青少年体育战线要围绕青少年健康成长、健康第一这个根本全方位做好青少年体育工作,在青少年健康促进方面发挥体育作用,在竞技体育人才培养方面打牢基础。全国青少年体育联合会理事长韦迪在工作报告中,回顾了联合会自实体化改革以来七年的工作成效,总结了2023年的主要工作情况,对2024年工作进行了展望。韦迪表示:新的阶段要重点发挥服务政府、服务行业、服务会员、服务群众的“四服务”作用”,要站在国家和体育事业发展大局中统筹谋划发展,凝聚各方力量,担起行业协会的职责,引导行业规范自律、健康发展,推动各方面工作再上新台阶。