heiliao3645
北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动，运动可以让人体阳气动起来，对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩）
建议出现上呼吸道感染症状要及时进行鉴别诊断，进行抗原或核酸检测，明确诊断后可以针对性治疗，如流感可以应用奥司他韦或玛巴洛沙韦等抗流感病毒药物，老年人、儿童和有基础性疾病的患者更要早期使用抗流感药物。若是新冠病毒感染，则早期应用抗新冠药物，缓解症状、缩短病程、降低重症和住院风险、降低进一步传播风险等。(李佳悦 制作 岳子岩）
《美丽中国·从家乡出发》(漫画版)由中国少年儿童出版总社牵头，联合30多家专业少儿出版社、陈磊·混知团队打造。为了做好这部书，中少总社选派精兵强将投入项目，加之业内权威专家担任顾问，为图书品质保驾护航。在目前已出版的《安徽正在说》《浙江正在说》《上海正在说》《江苏正在说》《四川正在说》五本图书中，陈磊·混知团队以广受读者喜爱的条漫的形式、混知特有的幽默，以及通俗大众化的表达，讲述各省区的过去和今天、自然和人文，多角度、全方位、经纬结合的展现祖国的灿烂历史和美好的今天。
共建“一带一路”高度重视文化交流、文明互鉴，将民心相通纳入了倡议未来发展的重点领域和方向。不同文明交流互鉴是推动人类进步的重要动力，有助于各国加强相互理解，共同完善全球治理。当前，世界多极化的趋势没有改变，不同国家、不同文明之间必须相互尊重，实现共同发展。如果各方不能相互理解，对文明的多样性、平等性、包容性缺少认识，就会忽视其他文明的贡献，更做不到取长补短，这会给世界和平发展增添更多不稳定因素。正如一些学者所言，只有在文化和文明层面实现和平，世界才能有真正的和平。