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寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。

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青雀手游app下载赛前，CBA冠军、著名篮球运动员易建联，CBA广东华南虎队主教练杜锋，体操奥运冠军李珊珊，跳水奥运冠军谢思埸以及来自徐闻的亚运冠军、中国女篮队员陈明伶等10位体坛明星和奥运冠军，通过视频的形式为2024徐闻马拉松赛鼓劲。赛事现场，出生在湛江的北京奥运会冠军得主何冲受邀来到现场为选手助阵，并带领选手热身起跑。