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葛磊:东北地区幅员辽阔,除了发掘夏季旅游资源,还可以打造自驾旅游线路。比如,环渤海线自驾游线路,从天津出发,途经葫芦岛、盘锦、营口、大连、锦州等城市,这个线路涵盖锦州烧烤、红海滩、鲅鱼圈等多种旅游元素。打造边境旅游线,比如珲春、延边等都极具边境风情、民族风情。还可以打造“两极”穿越自驾游线路,从中国的最东边的抚远市自驾穿越到北极漠河,这条线路具备两个重要地理标志——华夏东极和神州北极。

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小寒大寒这段时间是一年中最冷的时段,老年人身体机能逐渐退化,与年轻人相比,脏腑功能较易出现问题。而手术后的病人耗伤了气血,人体的正气减弱了,抵御外邪的能力也就下降了。中医很重视阳气的作用,阳气卫外是人体抵御外邪的重要途径,要时时固护。在饮食调护上,不宜吃太多性偏凉的食物和温度较低的食物。在起居方面,要注意保暖,及时增添衣物,避免大面积皮肤外露。中医外治法保健,可以艾灸肺俞穴、定喘穴、至阳穴。平时也可选择传统运动保健方法,如八段锦、五禽戏、易筋经等,使得脏腑气机调顺。

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  • 在不少人的印象里,胡塞武装是一支以RPG-7火箭筒和AK-47步枪为主要武器的游击力量,更多是借助有利地形进行游击作战,在胡塞武装早期可以这样认为,但现在的胡塞武装已经是今非昔比,军事实力和作战能力上完全达到了“正规军”的水平。现在的胡塞武装不仅拥有人数众多的陆军,还有一定规模的空军和海军以及地对地导弹部队。

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    河南省气象台2024年1月15日23时00分发布暴雪黄色预警:15日14时至22时,济源、焦作、新乡、鹤壁、三门峡、洛阳、郑州部分县(市、区)已出现5毫米以上降雪,其中济源、焦作西部、新乡西部、三门峡、洛阳西北部出现10毫米以上降雪,最大降雪量出现在济源邵原20.1毫米。预计1月15日23时至16日08时,鹤壁东部、安阳东部、新乡中东部、焦作南部、郑州、开封西部、洛阳、许昌西部、平顶山西部部分县(市、区)将出现5毫米以上降雪,其中新乡中部、郑州西部、洛阳东部、平顶山西北部部分县(市、区)将出现10毫米以上降雪。请注意防范。上述地区的相邻县市也需关注。

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