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“中国必须有自己特色的大国外交。”党的十八大以来,习近平总书记对外交工作始终高度重视,倾注巨大心血。面对风云变幻的国际形势,以习近平同志为核心的党中央统筹中华民族伟大复兴战略全局和世界百年未有之大变局,在推进新时代中国特色社会主义事业的伟大征程中,领导我国对外工作攻坚克难、砥砺前行,经历了不少大风大浪,战胜了各种困难挑战,开创了中国特色大国外交新局面。
相对于武器和人员众多的陆上作战力量,胡塞武装的海上力量和空中力量规模就小多了,海上力量主要装备了一些武装渔船、快艇、冲锋舟以及自杀式快艇,日常执行一些港口附近海域巡逻等工作,自杀式快艇可用于攻击水面舰船。为了增强海上控制能力,胡塞武装拥有多种类型的反舰导弹,既有反舰巡航导弹,也有反舰弹道导弹,比如外形与伊朗“努尔”导弹非常相似的反舰导弹,导弹射程超过150千米,“圣城”Z-0反舰巡航导弹射程很可能超过600千米,让胡塞武装拥有远程反舰能力,反舰弹道导弹主要包括上文提到的“海洋”导弹以及“波斯湾”导弹,“波斯湾”导弹射程约300千米。空中力量方面,装备了运输直升机、侦察无人机和民航客机,有消息显示,胡塞武装已经修复了一些从政府军手中获得的固定翼教练机,并且已经开始升空执行任务。
⒊有氧运动 可以选择中国特色的传统运动健身方式,如健身舞、太极拳、五禽戏、八段锦等,也可以选择国内外最普遍推荐的6分钟走、2分钟高抬腿、骑健身车。如果是与抗阻运动同时进行,建议每次有氧运动的时间为10—20分钟;如果是单独进行有氧运动,时长可相应延长至30—45分钟,每周至少3次。有氧运动中应监测心率的变化,维持运动时的心率在中等强度。
调查研究下基层,答好“问题发现在一线”的作为题。调查研究是获得真知灼见的源头活水,是科学决策的重要前提,是开展工作的“基本功”。推动调查研究下基层,既要主动“沉下去”,倾听一线民意、把握一线情况、掌握一手资料,避免一叶障目、不见泰山,又要主动“请上来”,针对发现的“难点”“堵点”“焦点”,有针对性开展“一对一”访谈,不问到底不放弃,不搞清楚不放手,力争把情况吃透、把症结摸清,还要广泛“走出去”,聚焦主责主业,带着明确问题和目标,向外界求真经、向先进求经验、向典型找方法。