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小寒大寒这段时间是一年中最冷的时段,老年人身体机能逐渐退化,与年轻人相比,脏腑功能较易出现问题。而手术后的病人耗伤了气血,人体的正气减弱了,抵御外邪的能力也就下降了。中医很重视阳气的作用,阳气卫外是人体抵御外邪的重要途径,要时时固护。在饮食调护上,不宜吃太多性偏凉的食物和温度较低的食物。在起居方面,要注意保暖,及时增添衣物,避免大面积皮肤外露。中医外治法保健,可以艾灸肺俞穴、定喘穴、至阳穴。平时也可选择传统运动保健方法,如八段锦、五禽戏、易筋经等,使得脏腑气机调顺。

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魏劭农特别提到梦清湾、花园湾一代,这段滨水景观设计突出“野趣”,不用水泥等驳岸,而是设计为生态草岸,融合了很多自然元素,这一段灯光设计的适配性也比较好,没有用过多的色彩灯光,以免影响树木自然优美的姿态,还增设了雾森等特色照明,星星点点之下,树木的倒影,居民楼的倒影连成一片,时不时有几只夜鹭从河面划过,打造出烟雨江南、水雾缭绕的梦幻滨河夜景。居民站在窗台,窗外就是一道风景。

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