7hw,buzz
北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动，运动可以让人体阳气动起来，对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩）
当时我就想，一个人的力量是非常小的，一个人的善行也是非常短暂的，就像流星划破夜空一样，过去了也不留下任何痕迹。但当我们看到灿烂流星划破夜空的一瞬间，已经在心里面留下了难以忘却的印象，也唤醒了我们心里对光明的向往。所以我想，从事慈善事业的人，就像天上的颗颗星斗，都在发出自己的光芒，然后让整个世界变得更加光明。
会议还研究部署了2024年政法工作，要求政法机关重点抓好七方面工作，其中包括着力维护社会稳定，正确处理人民内部矛盾，维护群众合法权益。谈及此方面的工作，会议指出，今年，要深入推进电信网络诈骗犯罪打击整治，管控源头，清剿窝点，坚决把这一突出犯罪压下去；推进扫黑除恶常态化；继续打击治理跨境赌博，抓紧推进相关立法工作。
广西壮族自治区纪委监委坚持“学查改治”一体推进，边查边改、立行立改、严查严改，全面深入查摆问题，改到位、改彻底。针对违规办案行为、案件质量问题、重复举报化解不力、借调人员管理不规范等问题，明确牵头责任部门，逐项制定实施方案，召开专题会议部署，建立定期盘点、动态更新、对账销号、督导指导等机制，全系统上下贯通、左右协同、集中推进。