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北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动，运动可以让人体阳气动起来，对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩）
改革开放后，刘长瑜又一次迎来艺术创作的鼎盛时期。“时代前进了，京剧也得前进。京剧要生存，就要发展。”她创排《玉树后庭花》等新戏，复排《卖水》《春草闯堂》《辛安驿》等老戏。许多老剧目经过细致的加工与锤炼，呈现出别样的风姿。她在《红楼二尤》中前饰尤三姐，后饰尤二姐，不仅保留了荀派特色，而且在唱腔和表演中融进自己的理解和创造。新排的《春草闯堂》打破流派观念，广泛吸收地方戏和多种流派的表演方式，在艺术上更臻完美，为荀派留下了崭新的舞台艺术形象。正是凭借此剧，刘长瑜获得首届中国戏剧梅花奖。
2023年，广铁加快推进铁路建设，不断织密粤湘琼三省铁路网。广州白云站、广汕高铁、汕汕高铁汕尾至汕头南段、贵广高铁提质、邵阳站改造等“3线2站”按期开通，广湛、深江、梅龙等在建高铁项目有序推进。广州铁路枢纽“五主四辅”客运布局迈出重要一步，路网功能更为完善。一批内联外通项目有序开工，广州至广州南联络线以及珠江肇、邵永、武梅高铁等“4线”开工建设，漳汕、长赣等高铁前期工作取得突破。
27年从警生涯，徐忠坤同志在基层历练淬火，从一名科员成长为基层局主要领导。在得知自己罹患癌症后，他没有按下暂停键，而是按下奋斗加速键，即使到了生命的最后时刻，仍在与病魔战斗、同时间赛跑。他用自己战斗的一生，留下了宝贵的精神财富；他用热血和生命兑现了铮铮誓言，他留给战友们的还是常挂在嘴边的那句“甘于奉献为家国”。