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“观乎天文，以察时变；观乎人文，以化成天下。”习近平文化思想，既是源自历史的深刻洞察，也是昭示未来的卓识远见。以思想之光照亮前行之路，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻习近平文化思想，我们定能更好担负起新的文化使命，在实践创造中进行文化创造，在历史进步中实现文化进步，不断铸就中华文化新辉煌、谱写民族复兴新篇章。
“提升产品竞争力，仅升级生产阶段的工艺还不够，还要从市场需求出发，把对工艺的追求延伸至生产链条各环节，从设计开发上下功夫。”张富强说，政和已连续举办七届“政和杯”国际竹产品设计大赛，为竹企与设计师搭建对接平台，帮助企业提高创新设计能力。
我国大力发展先进制造业集群，不断推动制造业产业迈向高端。目前，我国已在京津冀、长三角、珠三角、成渝经济圈等重点区域打造了45个国家先进制造业集群，涵盖新一代信息技术、高端装备、新材料、生物医药及高端医疗器械、新能源及智能网联汽车等领域，不断引领带动重点行业、领域及区域创新发展。集群内包括18家国家制造业创新中心，拥有国家级技术创新载体1700余家，培育创建了170余家国家级单项冠军企业、2200余家国家级专精特新“小巨人”企业，是推动制造业高质量发展的重要载体和坚实基础。
⒊有氧运动 可以选择中国特色的传统运动健身方式，如健身舞、太极拳、五禽戏、八段锦等，也可以选择国内外最普遍推荐的6分钟走、2分钟高抬腿、骑健身车。如果是与抗阻运动同时进行，建议每次有氧运动的时间为10—20分钟；如果是单独进行有氧运动，时长可相应延长至30—45分钟，每周至少3次。有氧运动中应监测心率的变化，维持运动时的心率在中等强度。