选择专业的护具、合适的衣着。参加冰上运动时，要配备合适的安全防护护具，包括帽子、头盔、护肘、护膝、护目镜、手套等。着装方面以舒适为主，尽量多备几套衣服，以备增减。选择一双适合冰面行走的鞋子非常重要，要选择鞋底较平、花纹较深的防滑鞋。这样的鞋子能够更好地抓住冰面，降低滑倒的风险。要保证鞋袜的温暖，一旦潮湿及时更换，防止冻伤。

      经查明，当事人自2023年3月起，限制消费者每月使用该卡额度不超过500元，并拒绝向消费者提供退卡服务。白云区市场监督管理局责令改正后，仍以总部下达命令为由，拒绝向消费者提供退卡服务。由于当事人已售出的单用途预付卡数量多，且引发不少市民通过“12345”平台投诉举报，造成重大社会负面影响，决定适用从重幅度进行处罚。当事人未依单用途卡章程约定，提供退卡服务，违反了《单用途商业预付卡管理办法（试行）》第二十一条第一款：“发卡企业或售卡企业应依单用途卡章程或协议约定，提供退卡服务”的规定。根据《单用途商业预付卡管理办法（试行）》第三十七条第一款“发卡企业或售卡企业违反本办法第十四条至第二十二条规定的，由违法行为发生地县级以上地方人民政府商务主管部门责令限期改正；逾期仍不改正的，处以1万元以上3万元以下罚款”的规定，对当事人罚款30000元。https:f54318.xyz

      会议通报表扬了2023年度走好网上群众路线百个成绩突出账号。中国救捞快手账号、中国石化微博账号、新疆禁毒抖音账号、看见福建微博账号、小议国事微博账号等账号运营负责同志，以及安徽网信办等优秀组织单位代表作现场交流发言。部分在京相关单位负责同志和通报表扬账号、商业网站平台代表参加会议。各省（区、市）网信办和新疆生产建设兵团网信办有关负责同志和通报表扬账号代表在各地分会场参会。https:f54318.xyz

      湖南金州律师事务所高级合伙人、律师邢鑫指出，政府对保障性住房的分配政策是公开透明的，而摇号存在一定的随机性，不法分子便趁机声称其可以操纵摇号结果，托熟人获得资格，骗取他人的信任和钱财。这种以非法占有财产为目的，虚构其可以操纵分配结果的情节，隐瞒真相来骗取他人钱财的行为，符合诈骗罪的认定标准。如发现被骗，受害者应第一时间报警，将有关证据材料、对方身份信息提交给警方调查。https:f54318.xyz（撰稿：农梦珠）