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北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动，运动可以让人体阳气动起来，对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩）
活动现场，皑皑白雪覆盖着大地，占地2000平方米的冰雪乐园，主要建设冰雪城堡、滑梯等业态，旨在以“玩冰雪”为主题，为游客提供别样的玩乐体验，打造独具特色的精品体验街区。夜幕之下，冰雪光影趣玩节则将光影艺术与冰雪元素相结合，打造出了一个梦幻的视觉盛宴。冰雪娱乐、打铁花非遗展演、篝火晚会等主题活动让游客们乐在其中。
北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动，运动可以让人体阳气动起来，对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩）
古琴声响起，让广大游客纷纷望向马迭尔音乐阳台，“峨峨兮若泰山”“洋洋兮若江河”，高山流水遇知音，“俞伯牙”和“钟子期”在中央大街携《高山流水》与各地游客知音相遇。“洪湖水呀浪呀嘛浪打浪……”《洪湖水浪打浪》响彻中央大街，与《乌苏里船歌》梦幻联动，唱出湖北与黑龙江两地深情厚谊。超萌“江豚宝宝”在中央大街跳起网络爆火的科目三。此次推介活动还为哈尔滨市民送出价值千万的文旅大礼包。