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“只要每周吃一次粗粮,对于健康就能起到帮助。”王端介绍,粗粮吃得过多也会产生一些健康问题,比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮,就会给肠胃造成较大负担,特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人,很可能消化不良,引起腹胀和食欲减退。此外,过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度,增加食物在胃中的停留时间,从而引发胃酸反流,损害食管黏膜。
在不少人的印象里,胡塞武装是一支以RPG-7火箭筒和AK-47步枪为主要武器的游击力量,更多是借助有利地形进行游击作战,在胡塞武装早期可以这样认为,但现在的胡塞武装已经是今非昔比,军事实力和作战能力上完全达到了“正规军”的水平。现在的胡塞武装不仅拥有人数众多的陆军,还有一定规模的空军和海军以及地对地导弹部队。
在武威市陇原公司的矿区里,300多名职工正干得热火朝天,而在一年多前,这里只有陈旧的设备。刚到陇原公司时,武威市中级人民法院法官宋明霞心里五味杂陈,“因不良债务,采矿证在外省被扣押;长时间未发工资,职工们停产停工……公司当时已几近破产。”她联合律师事务所,协调省、市、县三级职能部门,先后完成复产、债权审核认定、召开债权人大会等监督工作。企业盘活了,职工们的工作保住了。
让胡塞武装的对手最头疼的武器是该组织装备的各种弹道导弹、巡航导弹和自杀式无人机。目前胡塞武装拥有的弹道导弹包括Badr系列、Qaher系列和Borkan系列导弹,Badr系列属于战术弹道导弹,射程只有100多千米,实际上属于精确制导火箭弹,Qaher系列由一度声名鹊起的“萨姆”-2防空导弹改装而来,射程在200千米以内,胡塞武装阅兵式还展示了基于Qaher改进而来的反舰弹道导弹,导引头换成光学导引头,在胡塞武装袭击红海船只中使用。胡塞武装威力最大的导弹是Borkan系列导弹,该系列导弹由“飞毛腿”和“起义”导弹改进(部分型号直接刷漆换名字),导弹射程从600至2000千米,其中,Borkan-2的射程达到了1400千米,射程更远的Borkan-3在近期袭击以色列的行动中多次使用(导弹射程达到约2000千米)。