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寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后,要注意调理饮食,避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。
1:一条古街,看尽千年
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优越会苹果app首页2021年9月,陈芬在广州一家三甲医院的月经门诊被诊断为“卵巢早衰”。当时,陈芬在医院抽血检查了性激素六项和阴道B超,同时也测了AMH的数值。AMH数值只有0.09纳克/毫升。一般,AMH的正常值为2~6.8纳克/毫升之间,如果卵巢储备功能比较差,AMH会降低。她的性激素六项检查正常,其中FSH数值约为4。阴道B超结果显示,她的卵泡数量只有5个。医生告诉她,一般卵泡数量在12个左右属于正常情况。2022年7月,陈芬的AMH数值降至0.07,FSH的数值升至40多。2023年2月,她复查时,FSH虽然回落到26,但AMH继续降至0.06。