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“只要每周吃一次粗粮,对于健康就能起到帮助。”王端介绍,粗粮吃得过多也会产生一些健康问题,比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮,就会给肠胃造成较大负担,特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人,很可能消化不良,引起腹胀和食欲减退。此外,过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度,增加食物在胃中的停留时间,从而引发胃酸反流,损害食管黏膜。

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据报道,近日,有网民在人民网“领导留言板”留言称:再婚后去派出所变更婚姻状态时被改成“再婚”。以后很多地方都会使用到户口簿,这显得十分尴尬。按照户口管理要求,“再婚”的是否可以改成“已婚”?1月10日,湖南醴陵市互联网宣传与管理办公室回复称,当事人如确实系再婚,按照实事求是的原则,户籍信息应当登记为“再婚”。

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    “我们希望通过长期评估主播的表现,给予对应的管理措施,而不是针对违规内容做一次性处置”,抖音直播相关负责人表示,健康分在原有处罚(如警告、中断、回收直播权限等)的基础上,还将结合违规行为的严重程度、主观恶意情况、主播的社会影响力及流量等级等多个维度综合考量,扣减不同分值,分数过低的主播将面临无法获得打赏收入甚至被永久收回直播权限的处罚。

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