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“只要每周吃一次粗粮,对于健康就能起到帮助。”王端介绍,粗粮吃得过多也会产生一些健康问题,比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮,就会给肠胃造成较大负担,特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人,很可能消化不良,引起腹胀和食欲减退。此外,过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度,增加食物在胃中的停留时间,从而引发胃酸反流,损害食管黏膜。
为破解“有岗无人”难题,宁波在“引才”上破局,打造特色招聘品牌,深入开展新春万企引才月,办好“高洽会”“毕洽会”“千企进校园”等活动。2023年,宁波市共举办各类线上线下招聘会1513场,参会单位5.3万家次,推出岗位25万余个,吸引近116万人次参加对接。
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