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北京中医医院院长刘清泉介绍,确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷,尤其是秋冬季更是明显,中青年女性更明显。从中医理论认识,这属于阳虚状态,但不是疾病状态。如果因各种原因发病,非常容易向阳虚证转化,日常保养可以改善,如减少冷饮、生冷食品的摄入,尤其是春夏之季,“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动,运动可以让人体阳气动起来,对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩)

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作为本次马拉松赛场的徐闻,享有“中国菠萝第一县”美誉,作为中国菠萝主产区的曲界镇,种植的菠萝一眼望不到头,酷似浩瀚的“菠萝的海”。本次马拉松线路的规划兼顾了田园风光、自然风物、人文风情,全长42.195公里的徐闻马拉松赛道,犹如一幅亚热带生态农业画卷。选手们从菠萝交易市场出发,途经闻名遐迩的“菠萝的海”,七彩田园、白色风车群、彩虹公路的美景尽收眼底。

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    《报告》显示,国内有丰富的雪场资源,有约700家雪场,其中四季营业的室内滑雪场数量近年来也高速增长,可以满足居民室内外滑雪运动、娱乐、休闲等多种需求,全方位支撑中国滑雪产业的高速发展。作为华南地区最大的室内滑雪场,广州热雪奇迹今年冬季吸引了不少游客前来游玩。据园区统计,自2019年开业以来,客流量逐年增长,截至2023年5月已突破300万人次,2023年客流量同比增长约20%。近期,得益于“澳车北上”“港车北上”等政策陆续实施,越来越多港澳游客来到广州体验滑雪。

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