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寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。

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YOURPORN永久红桃视频2012年，穆斯卡特退役，之后便开启执教生涯，他在墨尔本胜利足球俱乐部完成从助教到教练，进而成为功勋教练的蜕变。他曾两度率领墨尔本胜利夺得澳超联赛冠军，被誉为澳大利亚少壮派教练代表之一。穆斯卡特还拥有比甲圣图尔登和J联赛横滨水手的执教履历，自2021年执教横滨水手以来，带领球队获得一次J联赛冠军及一次日本超级杯冠军。