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年末情绪中,“还有一些是被腊月里的氛围和充溢在空气中的味道所左右的”。正如2023年的一本畅销书《接受幸福的勇气》主张的:活在“当下”,只要能以这样的态度生活下去,那么我们就能在不经意间感受幸福,解放自我。亦如作者章铜胜“喜欢一种时时可能被左右的情绪,它存在不确定性,它也时时处处会给我们以惊喜”。年末,在回首中享用心安,在期盼中感受动力,在自我对生活的经营中品尝满足;一本书、一场旅行、一份科技的便利、一次家人的促膝谈心、一次冬日午后阳光的照耀……无论我们处在何种境地,这些微小的幸福才是真正的幸福。
将背街小巷改造为石板路,把旮旯杂地打造成口袋公园,增设古香古色的凉亭……南埔村秉持保护村落历史肌理的原则,从基础设施配备入手。同时,村庄还串联了现有的田园综合体文旅研学项目,依托谷文昌先进事迹现场教学点“谷泉涌流”红色文化旅游,将南埔村打造成了一个集文化、住宿、娱乐为一体的综合性旅游目的地,为乡村振兴注入了新的生机和活力。
本轮雨雪天气自20日结束后,将有一股强冷空气自北向南影响我国大部地区,中东部气温将普遍下降6摄氏度至9摄氏度,内蒙古中部、陕西北部、华北西部和北部将下降10摄氏度至18摄氏度。气温0摄氏度线将南压至南岭一带,最南将影响至广东、广西等地。
在“三高”人群眼中,粗粮是控制血糖、血压的健康食品。寒冷的冬季,便于冲泡的杂粮粉和即食燕麦粥成了早餐新宠,这些粗粮“平替”在电商平台的销售量节节攀升。但最近,一则“伪粗粮可能导致血糖飙升”的话题登上热搜。医生提醒,一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮,如果选择不对,不仅不能控制“三高”,还可能让血糖飙升、越吃越胖。