“只要每周吃一次粗粮，对于健康就能起到帮助。”王端介绍，粗粮吃得过多也会产生一些健康问题，比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮，就会给肠胃造成较大负担，特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人，很可能消化不良，引起腹胀和食欲减退。此外，过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度，增加食物在胃中的停留时间，从而引发胃酸反流，损害食管黏膜。

      2023年4月，一则重磅消息轰动世界：在中方见证下，沙特、伊朗在北京签署联合声明，正式恢复中断7年之久的外交关系。国际社会高度评价这场“历史性和解”，纷纷“为中国外交点赞”。这是对话的胜利、和平的胜利，为通过对话协商化解国家间矛盾分歧树立了典范，是新时代中国扛起大国责任、成功推动政治解决国际热点难点问题的生动缩影。立博官网体育娱乐官网

      与年均GMV数万亿的淘宝天猫、京东、阿里巴巴，甚至抖音电商相比，当下百度电商仍然很弱小。据百度副总裁、百度电商总经理平晓黎透露，百度电商目前商家数量约为10万个。相比之下，阿里巴巴旗下的淘宝过去一年内增加了512万个新商家，拼多多2022年活跃商家有1400万个，过去一年有884万人在抖音直播带货获得了收入。立博官网体育娱乐官网

      中新网北京1月16日电 (记者 孙自法)中国国家知识产权局副局长胡文辉1月16日对外宣布，截至2023年底，中国发明专利有效量为499.1万件，其中，中国国内(不含港澳台)发明专利有效量为401.5万件，成为世界上首个国内有效发明专利数量突破400万件的国家。同时，中国每万人口高价值发明专利拥有量达11.8件。立博官网体育娱乐官网（撰稿：湛冰凤）