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我记得那天晚上,非洲大草原上一片宁静,抬头可以看到天上灿烂的星斗。我们点燃了一堆篝火,在篝火边启动了“两块砖公益基金”与几家慈善公益单位共同发起的为孤独症儿童和先心病儿童捐款的项目。当然我们率先捐款。当我们通过手机完成了第一笔捐款之后,就看到有一颗巨大的流星,拖着金色的尾巴,划破了天鹅绒一般的夜空。我们的心里边感觉到一片灿烂。
“新征程反腐败斗争,必须在铲除腐败问题产生的土壤和条件上持续发力、纵深推进。”习近平总书记在二十届中央纪委三次全会上发表重要讲话,深入阐释新征程反腐败斗争的总的要求,对持续发力、纵深推进反腐败斗争作出战略部署,强调“以永远在路上的坚韧和执着,精准发力、持续发力,坚决打赢反腐败斗争攻坚战持久战”。
作为本次马拉松赛场的徐闻,享有“中国菠萝第一县”美誉,作为中国菠萝主产区的曲界镇,种植的菠萝一眼望不到头,酷似浩瀚的“菠萝的海”。本次马拉松线路的规划兼顾了田园风光、自然风物、人文风情,全长42.195公里的徐闻马拉松赛道,犹如一幅亚热带生态农业画卷。选手们从菠萝交易市场出发,途经闻名遐迩的“菠萝的海”,七彩田园、白色风车群、彩虹公路的美景尽收眼底。
寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后,要注意调理饮食,避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。