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北京中医医院院长刘清泉介绍,确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷,尤其是秋冬季更是明显,中青年女性更明显。从中医理论认识,这属于阳虚状态,但不是疾病状态。如果因各种原因发病,非常容易向阳虚证转化,日常保养可以改善,如减少冷饮、生冷食品的摄入,尤其是春夏之季,“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动,运动可以让人体阳气动起来,对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩)
在人民文学出版社,混子哥陈磊与白茶的梦幻联动,让现场水泄不通。前者是能抓住大家的“知识痛点”,把各种知识“翻译”成公众喜闻乐见的文字和漫画的超级公众号,幽默的配图与文风令人拍案叫绝;后者创作出傲娇吾皇猫,它和小跟班巴扎黑、铲屎官少年一家的生活趣事成书《就喜欢你看不惯我有干不掉我的样子》而吸粉无数。不管是吾皇猫带来的温暖与治愈,还是混知致力的知识的普及,都是现代人在忙忙碌碌生活中的精神补品。白茶和陈磊都表示曾在创作中曾遇到过大大小小的困境,都有过创作的瓶颈期,“任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。”08欢乐国际手机版本官网
最后是为善呐喊。大家一起做慈善,我们自己亲身践行慈善公益事业,是事情的两个方面。我们要大声地为所有参与公益慈善事业的人,为他们点赞,为他们叫好。要为所有的善行来呐喊,让大家理解善的重要意义,让大家理解善对于人类的发展是多么重要。还要让大家理解到,善是每个人的内心需要。我们在用自己微薄的力量帮助他人的时候,实际上被帮助的人也在帮助我们,我们得到的一点都不比我们帮助的人得到的少,甚至还要多。因为通过这样的善行,我们证明了自我的价值,看到了人类那种闪闪发光的慈爱之心,也看到了在我们的帮助下,那些健康成长起来的儿童们的灿烂笑脸,以及这些笑脸带给我们内心的巨大安慰。08欢乐国际手机版本官网
据了解,入冬以来,作为“2023/2024河北承德冰雪温泉旅游季”的一部分,兴隆县开展了“热雪燃冬 美好兴隆”冰雪温泉旅游系列活动,打造了兴隆雾灵山汤泉之旅、北京山谷冰雪光影趣玩节、红石郡山谷冰雪节、天桥峪冰雪嘉年华4个冰雪主题活动,吸引了大批京津唐及周边城市游客游览观光。(张桂芹 制作 岳子岩)08欢乐国际手机版本官网(撰稿:庄艳琦)