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“只要每周吃一次粗粮，对于健康就能起到帮助。”王端介绍，粗粮吃得过多也会产生一些健康问题，比如对肠胃功能的影响。如果一次性把细粮全部换成粗粮，就会给肠胃造成较大负担，特别是对于老人、小孩或者肠胃功能较弱的人，很可能消化不良，引起腹胀和食欲减退。此外，过多的粗粮可能会减缓胃的排空速度，增加食物在胃中的停留时间，从而引发胃酸反流，损害食管黏膜。

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love棋牌官网前来观展的游客络绎不绝，演出开始后，游客们纷纷驻足欣赏。演出结束，大家以热烈的掌声表达了喜爱之情，并对文化展览与文艺演出相结合的创新呈现表示了喜爱与赞扬，“没想到可以在展馆里看到如此专业精彩的演出，听着一首首陕北民歌，我好像走在黄土高原上，展览也变得更加生动有趣了。”活动还进行了多平台线上同步直播，收获广泛关注，大量观众通过网络观看了直播，并热情参与互动。