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北京中医医院院长刘清泉介绍,确实有特定体质的人群与同龄人比起来怕冷,尤其是秋冬季更是明显,中青年女性更明显。从中医理论认识,这属于阳虚状态,但不是疾病状态。如果因各种原因发病,非常容易向阳虚证转化,日常保养可以改善,如减少冷饮、生冷食品的摄入,尤其是春夏之季,“春夏养阳”。入秋进补多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。适量加强运动,运动可以让人体阳气动起来,对于改变身体状态是有益的。(李佳悦 制作 岳子岩)
亲民,是“十四冬”群众赛事场地的一大特点。东河冰场建在一座座环绕的居民楼中,设越野滑雪和速度滑冰两个场地,场地旁边就是群众娱乐区,市民在观看比赛的同时,还可以亲身体验雪上娱乐项目。一位住在周围的市民告诉记者,在自己日常休闲、娱乐的地方举办全国盛会,赏冰乐雪的同时,还能观看“十四冬”群众赛事,“简直暖到心窝里了”。
年逾百岁后,马识途依然笔耕不辍,艺术创造力极为充沛,每天锻炼身体之余,坚持写作和阅读。就在几年前,107岁的马识途还出版了自己的新作《马识途西南联大甲骨文笔记》和散文集《那样的时代,那样的人》,令文坛震动。如今,由于年事已高,马识途现在的视力也比较弱,但他还是凭借放大镜看报纸和写作,阅读和写作已经是他生命的一种常态。
静安区卫健委方面表示,静安区现有15家社区卫生服务中心,服务辖区97.8万常住人口,老龄人口占38.7%。目前,全区各基层医疗卫生服务机构在区卫健委的协同与统筹下,实现多渠道药品目录互补,真正解决患者配药急、难、愁、盼问题。对于患者需求量小的药品,静安区卫健委、静安区医疗保障局通过基层医疗机构协同社区医保定点药房开展合作,实现电子处方流转,不再受取药点限制,为患者配药提供便捷。另外通过区域同质化发展与建设,借助“健康静安”惠民就医微信公众号平台完成全区15家社区卫生服务中心和5家二级医院的互联网医院建设,通过互联网医院“云”药房目录拓展,初步形成线下线上一体的药品保供机制,目前互联网医院云药房配备药品已达1200余种,2023年累计开具互联网医院处方27449张,总金额465.7万元。