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寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。

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3：得民心练本领担使命

足球报App怎么下载据河北省政府官网2023年12月1日消息，2023年11月30日上午，省十四届人大常委会第六次会议完成各项议程，在石家庄闭幕。会议表决通过了《河北省人民代表大会常务委员会关于召开河北省第十四届人民代表大会第二次会议的决定》。会议决定，河北省第十四届人民代表大会第二次会议于2024年1月21日在石家庄召开，会期4天半。