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常州在刚刚过去的2023年进入“GDP万亿俱乐部”,其所在的江苏省成为全国第一个拥有5座万亿城市的省份。在这五座城市之外,目前省内的徐州是GDP8000亿级城市,扬州、盐城均超过7000亿,徐州已提出到2025年过万亿,扬州提出未来三五年跻身“万亿俱乐部”,盐城未公开喊出“冲万亿”,但其经济总量与扬州在伯仲之间。未来数年,江苏的万亿城市有望继续扩容。
当前,我国制造业已形成世界规模最大、门类最齐全、体系最完整、国际竞争力较强的发展优势,正处在加快转型升级、由大变强的关键阶段。从我国经济发展轨迹来看,制造业在我国现代化经济体系中的引领和支撑作用越发突出,成为筑牢实体经济根基、促进经济稳定增长、夯实中国式现代化物质技术基础的关键力量,也将为我国经济迈向更加光明的未来提供强大支撑。
小寒大寒这段时间是一年中最冷的时段,老年人身体机能逐渐退化,与年轻人相比,脏腑功能较易出现问题。而手术后的病人耗伤了气血,人体的正气减弱了,抵御外邪的能力也就下降了。中医很重视阳气的作用,阳气卫外是人体抵御外邪的重要途径,要时时固护。在饮食调护上,不宜吃太多性偏凉的食物和温度较低的食物。在起居方面,要注意保暖,及时增添衣物,避免大面积皮肤外露。中医外治法保健,可以艾灸肺俞穴、定喘穴、至阳穴。平时也可选择传统运动保健方法,如八段锦、五禽戏、易筋经等,使得脏腑气机调顺。
有人说佘诗曼是“TVB全盛时期的最后一位一姐”。如此的“江湖地位”离不开佘诗曼本人的努力。她在1997年通过香港小姐竞选而入行,第一部作品《雪山飞狐》就担纲女主角,这在TVB颇为少见。但作为一个零经验的新人,佘诗曼当时引发大量批评:台词功底差、演技稚嫩、担不起女一号……她偏偏不服输,花两年时间每天大声读报纸练声,硬生生把台词功力练了出来。2000年的《十月初五的月光》成为她的口碑转折点:她饰演乐观开朗的女主角祝君好,与“初哥哥”张智霖之间的感情打动了不少观众。