在普及科学知识的同时，还要注重科学精神的培育。当前，我国科学素质建设仍存在一些问题和不足，比如，科学精神弘扬不够，科学理性的社会氛围不够浓厚。科普要注重弘扬科学精神，在传播科学精神、科学方法、科学思想等方面下功夫，引导和帮助更多人成为具有科学态度、科学思维的人，让科学精神、创新文化更加深入人心。

      伦贝瓦斯出生于1980年9月10日，11岁时开始接触举重，启蒙教练是她的母亲。2000年悉尼奥运会，第一次参加奥运会比赛、年仅20岁的伦贝瓦斯获得女子举重48公斤级银牌，为印尼拿下该赛事首枚奥运奖牌。之前，她的最好成绩是世锦赛第七名。2004年雅典奥运会，伦贝瓦斯参加53公斤级比赛，又一次获得银牌。2008年北京奥运会，她原本只获得53公斤级第四名，后第三名选手因服用兴奋剂被取消成绩，她递补获得铜牌。球王会app网站

      据悉，今年，广铁将继续高质量推进铁路建设，确保2024年营业里程突破1.2万公里，高铁趋近6000公里。力争梅龙高铁、珠机城际二期、三亚至乐东公交化改造工程，以及汕头站及相关工程等按期开通；广湛、深江高铁以及瑞梅铁路等17个在建项目优质高效推进；力争大田二期、湘潭东、株洲、肇庆大沙、丹灶物流基地等“6线2站5物流基地”开工，全年集装箱铁水联运95万标箱、大宗货物铁水联运4600万吨；争取全年开行国内班列1.15万列、国际班列1450列。(完)球王会app网站

      寒冷冬季，该如何预防面瘫呢？韩月臣建议，当冷空气或寒流来袭时，外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干，在室内停留一段时间再外出。此外，要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后，要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。球王会app网站（撰稿：柏哲榕）