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曹婷婷说，首先需要明确的是，容易消化并不等于对胃好。当胃处于不舒服的特殊时期，术后胃肠功能差、胃动力不足等，适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物，反而会削弱胃消化和处理食物的能力，胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬或纤维素含量较高的食物的消化能力下降，甚至可能引发消化不良等胃部问题。

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tktkcc天空与彩同行去年5月的一次复查显示，李霖卵巢囊肿的直径从原来的4厘米多缩小到2厘米左右，在逐渐好转。她同时做了阴道B超。她回忆，医生当时说，“你的卵巢功能有些下降”。6月，在她月经来的第二天，她便去医院做了性激素六项检测和AMH检测。结果显示，AMH值仅0.06，FSH值是30，被确诊为POI。李霖说，她的月经比较规律，没有熬夜、节食减肥等习惯，也没有出现过盗汗、睡眠质量差等症状。