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宁波也继续在“育人”上下功夫,通过大力建设市场化就业平台,整合政府、学校和优质企业资源,不断扩大就业实践基地规模。目前全市已建成大学生就业实践基地1000余家,其中国家级1家、省级8家。另一方面,广泛动员全市大学生就业实践基地主动开发覆盖不同行业的见习岗位,为大学生等青年群体提供充足见习机会,2023年,全市累计开发见习岗位2.1万余个。截至2023年11月底,发放就业见习补贴资金579万元。

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去年11月,商竣程提前结束了整个2023赛季,开始了冬训。针对自己的体能问题,商竣程在训练团队的指导下做出了饮食和训练方式的改变。商竣程在饮食中减掉了一部分碳水,增加了肉类和蔬菜。在训练中,从过去更加注重提升力量和增加肌肉,转为偏重跑动和灵活性训练。商竣程说,这种饮食和训练方式的改变,完全是“误打误撞”,但事实证明更加适合自己。

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    起因是1月2日她在社交平台上发布的一则索菲亚教堂造型蛋糕的制作视频。视频发布后,迅速引起网友关注、转发,吸引了近5000万人观看,还登上了微博热搜榜。1月5日,她在视频里表示“受宠若惊”,也为哈尔滨旅游业的爆火而感动。她在社交平台上自述,“感谢大家的喜爱,希望过完这个冬季,哈尔滨还能在大家心里。”

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